Gérez vos prises de médicaments avec H2H Feelsafe

Suivez ou faites suivre vos prises de médicaments avec H2H Feelsafe

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L’application de santé H2H Feelsafe vous permet de définir facilement une posologie de prise de médicaments pour une période donnée et de vous alerter ou alerter vos proches dans le cas d’un oubli ou d’une prise partielle.

Vous devez juste indiquer les prises déjà effectuées pendant la journée et le système tient compte du reste à prendre. C’est une aide d’autant plus que cela suppose de suivre au quotidien vos prises de médicaments.

Comme indiqué dans l’article de passeport santé (lien ci-dessous), la question liée à la consommation de médicament « soulève un problème majeur de santé publique, puisqu’une mauvaise observance médicamenteuse entraîne des risques chez le patient et représente un certain coût, c’est pourquoi il est important de bien suivre son traitement jusqu’au bout. ».

« Docteur, j’ai peur de suivre un traitement »

« Un traitement médical peut faire peur, surtout lorsqu’il est d’une durée indéterminée, c’est le cas des personnes atteintes de maladies chroniques comme l’hypertension artérielle, les troubles cardio-vasculaires, le diabète… Les réactions du patient face au médicament sont diverses et peuvent également dépendre de la confiance que ce dernier accorde à son médecin. Les effets secondaires, la composition et la fabrication des génériques, les risques d’interactions médicamenteuses, l’acceptation et la compréhension de la maladie sont autant de réalités légitimes auxquelles le patient doit faire face. »

C’est pourquoi il est important de suivre au plus prés les prises de médicaments et d’aider les patients dans cette démarche au quotidien.

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=bien-suivre-son-traitement-jusquau-bout »

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Stratégie de digitalisation adoptée par les établissements de santé

 

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Introduction

« Rapports, demandes d’admission, questionnaires médicaux… Autant de documents papier que les personnels de santé doivent gérer quotidiennement. Face aux contraintes légales qui imposent la conservation des dossiers médicaux, la dématérialisation devient un vrai challenge pour les CHU comme pour les maisons de retraites, les EHPAD ou les associations de santé. La digitalisation des établissements de santé devient une nécessité. »

Dématérialiser la gestion des dossiers du personnel de santé

Premier enjeu pour les établissements de santé : gérer en mode digital les dossiers du personnel de santé. Avec une application mobile telle que celle proposée par H2H mobility (application H2H Feelsafe) ou l’application d’Orange Open Bee, il est possible de conserver l’ensemble des pièces constituant le dossier du personnel : CV, entretiens annuels, comptes rendus de visite, fiches de paie dématérialisées, contrats de travail, etc.

Stratégie de digitalisation pour assurer la gestion du dossier des patients

« L’autre enjeu consiste à dématérialiser la gestion des dossiers patients. Face à la multitude de documents papier associée à la gestion des patients dans les structures de santé, il est possible de classer toutes les informations des résidents dans une seule et même application mobile : questionnaires d’entrée, certificats médicaux, fiches de pension, cartes d’invalidité, questionnaires relatifs à la famille…  » C’est le cas de H2H Feelsafe, vous permettant de partager ces information de façàn sécurisée. Un gain de temps et une garantie de sécurité et de conservation pour les établissements de santé, d’autant plus que comme, c’est la cas pour l’application Open Bee d’Orange, elle est certifiée NF Logiciel composant coffre-fort numérique, attestant de sa conformité avec les exigences issues de la norme NF Z42-020 qui détaille les spécifications pour que celui-ci garantisse l’intégrité dans le temps des informations numériques qu’il conserve. »

« L’accès des patients à leurs dossiers est par voie de conséquence également grandement facilité puisqu’ils peuvent y accéder à distance simplement, en s’affranchissant des coûts de reproduction et d’envoi (comme prévu dans le Code de la Santé Publique). »

 

 

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Définition

« La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien*, signifie étude de l’harmonisation de la conscience. »

« Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. »

*sôs : harmonieux; phren : l’esprit; logos : science

L’origine de la méthode

« Les inspirations de la sophrologie sont multiples et son fondateur a puisé dans des techniques qui existaient déjà dans les années 60. Du côté des techniques occidentales qui ont inspiré la sophrologie, on retrouve l’hypnose ainsi que les techniques de relaxation et de suggestion positive, comme la méthode Coué. Alfonso Cayceo s’est également enrichi lors de ses voyages en Orient de méthodes orientales comme la méditation, le yoga et le zen. Il a fait de cette technique un véritable carrefour entre l’Orient et l’Occident.

A partir de toutes ces inspirations, son fondateur a créé une méthode unique et a codifié un ensemble d’exercices de façon très claire et précise. Il a défini des exercices de relaxation dynamique qui sont des mouvements doux associés à la respiration et a mis au point des sophronisations qui sont des visualisations guidées par la voix du sophrologue.

Aujourd’hui, tous les sophrologues possèdent la même boite à outils qu’ils mettent à disposition de leurs clients pour répondre à leurs différents besoins. »

Sophrologie

Suivre les données de santé

Une définition des données de santé

Les données de santé sont toutes les données médicales et/ou relatives aux déterminants généraux de santé, et à la santé d’une personne, d’un groupe de personnes (couple, famille, quartier, ville, région, ethnie, pays, etc.) ou de populations

Comment suivre et partager ses données de santé ?

Tout d’abord il faut être très vigilant sur le partage de ses données de santé qui doit s’accompagner de règles strictes conformes à la réglementation RGPD. En effet les données de santé sont considérées comme des données sensibles par le RGPD, car elles sont censées être protégées par le secret médical. La CNIL est très vigilante à cet égard.

Des hébergeurs agréés se chargent de stocker les données de santé qui peuvent transiter suivants différents canaux . Ces données sont mises à disposition à travers des indicateurs de suivi et des tableaux de bord qui permettent aux patients et aux praticiens de visualiser et analyser les données au fil du temps. Des analyses plus poussées, notamment à travers des systèmes de corrélation, peuvent être mises à disposition pour déceler d’éventuels problèmes.

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Certaines plateformes mobiles se développent afin de mettre à disposition ces données de santé et permettre un meilleur accompagnement par le personnel de santé.

Certaines applications permettent même de suivre la prise de médicaments, comme c’est le cas par exemple de H2H Feelsafe de la société H2H mobility.

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Diabète, tension, sommeil : les applis santé sur smartphone

Suivre les indicateurs santé de chez soi

Suivre l’évolution de sa tension ou de son taux de glycémie de chez soi, trouver en un clic des conseils pour contrôler son diabète ou améliorer son sommeil… 

Certaines applications permettent de suivre ses propres indicateurs de santé et de les partager  avec un praticien, ou ses proches. C’est la cas par exemple de l’application H2H Feelsafe de H2H mobility.

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« Il existerait à ce jour près de 800 applications dans le domaine de la santé en français.

Pour chercher l’appli qui vous intéresse, il suffit d’aller sur App Store (sur iPhone ou iPad) ou sur Play Store (sur Androïd) et de taper son nom dans « Recherche ».

Les applications se téléchargent en quelques secondes. Des mises à jour sont régulièrement proposées. Vous pouvez aussi les supprimer à tout moment. La plupart sont gratuites et lorsqu’elles sont payantes, elles ne coûtent que quelques euros. »

Quels sont les critères à vérifier pour trouver la bonne application

Quelques critères permettent de différencier les applications disponibles :

  • l’intérêt,
  • la fiabilité,
  • l’ergonomie,
  • le rapport qualité/prix

Les applis santé utiles pour tous

  • Vidal du voyageur : Quel vaccin faut-il faire avant de partir, quelles parades trouver contre le paludisme, quels sont les risques sanitaires dans telle région ?
  • Top des médocs : Plus de 100 situations d’automédication et les médicaments sans ordonnance appropriés, avec les conseils du pharmacien, une note efficacité/tolérance, les prix et les mises en garde. 1,79 € sur iPhone.
  • Urgences : Comment alerter, protéger et secourir dans toutes les situations d’urgence (incendie, électrocution, accident de la route…). Gratuit sur iPhone.
  • Arrêt cardiaque : Pour localiser un ­défibrillateur à proximité, apprendre à l’utiliser et à faire un massage cardiaque grâce à des vidéos.
  • Testez votre vue : Pour dépister les troubles de l’accommodation (myopie, hypermétropie, astigmatisme) et les altérations de la vision des couleurs (daltonisme). Gratuit sur iPhone.

L’application d’urgence H2H Feelsafe permet d’alerter vos proches,et vous géolocalise.

A quoi sert H2H Feelsafe ?

Lorsque vous vous déplacez, la plateforme H2H Feelsafe suit vos positions. Lorsque vous déclenchez une alerte via le bouton d’urgence,  l’application retransmet immédiatement et automatiquement à vos Référents (personnes alertées) par un message (sms, email, notification sur téléphone).

H2H Feelsafe permet d’informer immédiatement des personnes préalablement choisies (référents) et qui ont accepté d’être contactées, dans une situation d’urgence. Aussi ces personnes peuvent être informées en temps réel que tout va bien (bouton vert) ou notifiées d’un soucis sans qu’il y ait urgence, par exemple un retard (bouton jaune).

Après avoir téléchargé l’application H2H Feelsafe sur votre smartphone, vous pouvez déclencher une alerte en appuyant sur le bouton Rouge.

L’Alerté (le ‘Référent’) est une personne que vous avez choisie de contacter en cas d’urgence parmi vos proches, ou des personnes du corps médical par exemple. Il est conseillé d’avoir plusieurs Référents.

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D’autres services offerts en m-santé

H2H Feelsafe vous permet également de contrôler vos prises de médicaments, de suivre vos indicateurs de santé. D’autres améliorations sont en cours de développement et seront offerts fin de l’année prochaine.

Violences faites aux femmes : les différentes formes de violences

Les violences conjugales revêtent des formes multiples qui permettent à l’agresseur d’adapter ses stratégies de contrôle

« Les formes de violence qu’il utilisera peuvent se cumuler, s’imbriquer selon l’environnement et les réactions de sa partenaire. Ces violences sont punissables par la loi et peuvent faire l’objet d’un certificat médical descriptif avec définition d’une Incapacité Temporaire de Travail. Ce document est essentiel dans le parcours judiciaire de la victime. »

Étendre les moyens de lutte contre la violence

Mais on se rend compte que le nombre de violences et de décès suite à ces violences ne décroit pas, c’est même plutôt l’inverse. Il faut donc réagir en permettant une plus grande anticipation face à ces violences, et une plus grande réactivité. C’est pourquoi tout ce qui peut être mis en oeuvre pour éviter au maximum ces violences doit l’être : Numéro d’urgence, cellules d’accueil, plus de sévérité dans les peines encourues pour les personnes violentes, plateforme numérique d’alerte (par exemple la solution H2H Feelsafe permettant d’alerter ses proches, ses voisins par un simple presse bouton),…

Les enfants sont aussi victimes

Sans parler des agressions diverses que peuvent subir les enfants dans le cercle familial, et sur lesquelles il faut également bien entendu fortement lutter , ceux-ci subissent également de plein fouet les agressions envers un de ses parents, le plus souvent envers leur mère par leur père. Cette violence double car également psychologique est insupportable.

La comédienne Murielle Robin interpelle le chef de l’État et dénonce un « silence assourdissant » autour des violences faites aux femmes

Dans un manifeste signé par 87 personnalités et publié dans le Journal du dimanche, Muriel Robin interpelle Emmanuel Macron sur les violences faites aux femmes. Les signataires pointent le « silence assourdissant » autour de ce sujet de société, pourtant déclaré « grande cause nationale » pour l’année 2018 par le gouvernement, et font plusieurs propositions concrètes pour sauver « celles qui sont encore vivantes ».

« Tous les trois jours, une femme meurt sous les coups de son conjoint ou de son ancien conjoint. [...] Ces femmes ne sont pas des inconnues : ce sont nos mères, nos filles, nos amies, nos voisines ». L’appel au chef de l’État, signé notamment par Maïwenn, Stéphane Bern, Vanessa Paradis, Mathilde Seigner, Line Renaud ou encore Claude Chirac, rappelle que « des lois existent », mais que « leur application est inégale. « Des initiatives sont développées, mais leur déploiement repose trop souvent sur l’implication de quelques-uns ».

 

Surveillance et géolocalisation des enfants

Un « chaperon virtuel » qui géolocalise

« Peur de ne pas savoir où votre enfant se trouve, s’il se balade gentiment avec ses amis ou s’il lui est arrivé le pire ? Par les temps qui courent, dans une ambiance un tantinet paranoïaque, les logiciels de contrôle parental classiques, qui permettent de surveiller les activités de son enfant sur son PC, sont déjà ringards. »

Une façon d’agir : en installant, sur le smartphone de votre fils ou votre fille, une application destinée à le géolocaliser. Ainsi, l’application H2H Feelsafe, pour iPhone ou Android, permet par exemple de « suivre vos enfants » et de connaître en temps réel leur position exacte, grâce au récepteur GPS. Mais également d’échanger des messages, de suivre ses indicateurs de santé,…

« Maintenant,  les parents peuvent garder une trace des allées et venues de leurs enfants, de savoir où ils ont été et s’ils sont arrivés en toute sécurité à destination. »

Avec H2H Feelsafe, vous pouvez aussi entrer des points de repère, comme l’école de votre enfant, et recevoir une notification quand il en sort.

 

Santé mobile et connectée, le diabète montre la voie

 

Tous mobinautes santé… ou presque

« 8 diabétiques sur 10 sont équipés en smartphone ou en tablette et plus de 4 sur 10 ont déjà téléchargé une application mobile de santé. Bien évidemment, le taux d’équipement et surtout de multi-équipement varie en fonction de l’âge. Ainsi, les 25 / 34 ans sont 63 % et les 35 / 49 ans 50 % à posséder un smartphone et une tablette. Mais cela ne veut pas dire que les plus âgés ne sont pas encore des technophiles. Pour preuve, 20 % des 80 ans et plus possèdent eux aussi un smartphone et une tablette ! Au-delà de l’équipement, 4 diabétiques sur 10 ont donc déjà téléchargé une application mobile de santé. Dans l’ensemble des autres maladies chroniques (polyarthrite rhumatoïde, hypertension, insuffisance rénale ou cardiaque…), cette proportion n’est que de 1,5 sur 10.

 

La méconnaissance, premier facteur de non-téléchargement…

Pour les diabétiques n’ayant pas téléchargé d’application mobile de santé, la première raison est tout simplement la méconnaissance de ces outils pour 29 % d’entre eux puis le fait de ne pas avoir trouvé l’application qui correspond à leurs attentes (24 %). Pourtant, pour ces mêmes personnes n’ayant pas téléchargé d’application dans leur smartphone ou sur leur tablette, elles seraient plus de la moitié (52 %) prête à en télécharger si leur médecin leur en conseillait une. 27 % si le conseil provient d’une autre personne touchée par la même maladie et 23 % si elle provient d’une association de patients. Pour Catherine Cerisey, Vice-Présidente du Lab e-Santé au titre du collège patients : “Les diabétiques font figure d’ambassadeur de la santé mobile. Ils sont très largement équipés et utilisateurs d’applications mobiles de santé. Pour ceux qui n’ont pas encore téléchargé d’application, on voit que le développement du conseil médical et d’une offre adaptée est nécessaire. En ce sens, la création du Diabète Lab par la Fédération Française des Diabétiques est une excellente nouvelle”.

Des usages pragmatiques qui permettent d’échanger avec le médecin

Bien évidemment, les diabétiques ayant téléchargé des applications mobiles sont encore plus équipés que la moyenne, mais le vrai point intéressant est de voir que leurs usages des applications sont très pragmatiques. 6 sur 10 ont téléchargé un carnet de suivi pour y introduire manuellement ou via leur glucomètre connecté leurs glycémies capillaires et 5 sur 10 utilisent ce type d’application régulièrement. Juste après le carnet de suivi électronique, ce sont les applications pour objet connecté de santé qui sont les plus utilisées. »

Un exemple d’application mobile vous permettant de suivre vos indicateurs de santé et partager ces informations avec vos proches ou votre praticien :H2H Feelsafe produit par H2H mobility.

A bientôt.

 

bracelet montre connectes

 

 

 

Santé : les risques pendant une canicule

Santé: que faire et ne pas faire lors d’une canicule?

 « La canicule donne lieu à une multitude de recommandations pour préserver sa santé, des plus classiques, comme d’éviter de sortir dans l’après-midi, aux moins évidentes comme de ne pas manipuler de substances polluantes. Il convient de mettre l’accent sur la prévention avant une vague de chaleur: s’assurer qu’on a des volets, stores ou persiennes qui ferment, des ventilateurs qui fonctionnent, et des pains de glace et glaçons dans le congélateur.

Deux questions à se poser: « Sur qui pourrai-je compter? Qui pourrai-je aider?« . »

Pour cela des applications mobiles comme H2H Feelsafe de H2H mobility vous permettent d’être en contact avec vos proches et d’être prévenu (ou prévenir) en cas d’indisposition. Cela permet d’anticiper d’éventuels malaises ou autres soucis de santé importants.

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